Séjour Côte d'Azur

Profitez du climat ensoleillé pour terminer la saison en douceur sur les routes de l'arrière pays provençal entre Cannes et Saint Tropez.

Nous irons rouler dans l'Esterel, dans l'arrière pays Varois et le massif des Maures. Nous ferons un tour sur le salon dédié au vélo du Roc d'Azur.

Améliorez votre coup de pédale grace aux conseils et au coaching de l’ancien cycliste professionnel Jean Lou PAIANI.

590 €

  • Durée
    4 jours / 4nuits
  • Période
    10 au 13 Octobre 2019
  • Accès facile
    Aéroport de Nice


Programme du séjour vélo sur la Côte d'Azur

Jeudi 4 Avril 
75km
Nous prendrons la direction du col du Bougnon, avec sa courte ascension de 2km200. Nous redescendrons sur Roquebrune sur Argens pour grimper le col atypique de Valdingarde avec sa petite route sinueuse sans voiture. Nous redescendrons ensuite sur le village provençal du Plan de la Tour avant de rentrer par la route du bord de mer à la villa. 
Vendredi 5 Avril 
Arrière pays Varois
98km - 800mD+
Après un délicieux petit déjeuner au bord de la piscine!
En direction de l’arrière pays Varois, nous franchirons le col de Vinon avant de basculer sur La Garde Freinet pour rejoindre Vidauban. Nous rentrerons sur Sainte Maxime par un petit col sinueux. L’après midi sera réservée pour visiter le salon vélo du Roc d’Azur à Frejus.
Samedi 6 Avril
Massif des Maures
110Km - 1900mD+
Prêt pour la grande sortie dans le massif des Maures? Nous passerons par Gassin, Ramatuelle et Grimaud et escaladerons le col du Rayol, le col du Babaou et le col du Taillude.
L'après midi, vous pourrez profiter du bord de la piscine chauffée pour parfaire votre bronzage.
Dimanche 7 Avril 
Massif de l'Esterel
80Km - 1400mD+
Nous reprendrons la route du bord de Mer en direction de Cannes. Vous pourrez apprécier les magnifiques roche rouge qui constitue l’Esterel. A Cannes nous prendrons la direction de Saint Raphael par le col du Testanier. Le retour à la villa se fera tranquilement en bord de plage.
L'après-midi, il est temps de se quiter...

Hébergement en Villa avec piscine à Sainte Maxime

Un hébergement tout confort avec vue mer.
Vous êtes logé dans une superbe villa avec piscine privée chauffée à 200 mètres de la mer. La Villa dispose de 2 suites avec lit double et 2 chambres twin.
Vous avez acces à la cuisine et à la buanderie avec lave linge de la villa.

Si vous souhaitez réserver une chambre d'hotel, nous pouvons vous conseiller des hotels à proximité.

Inclus dans le séjour vélo Côte d'Azur

  • 4 nuits en chambre double ou twin dans la villa avec petits déjeuners. Il est possible d'ajouter une nuit à votre séjour sur demande.
  • 4 sorties vélo en groupe guidée sur les routes Provençales.
  • Les conseils d'un ex-cycliste professionnel local.
  • 4 diners à la villa du Jeudi, Vendredi, et Samedi soir. Sur demande, il est possible d'aller manger en centre ville à Sainte Maxime, Frejus ou Saint Tropez.
  • En option : le transfert aéroport aller et retour depuis l'aéroport de Nice  jusqu'à la Villa à Sainte Maxime.

Non inclus dans le séjour vélo Côte d'Azur

  • Votre voyage aller et retour et votre assurance de voyage.
  • Les déjeuners pris lors des sorties vélo.
  • Les massages en option à la Villa.

Des conseils de pro pour préparer votre séjour cyclo

L'équipe
Avant d'être à vos côtés, nous étions des sportifs de haut niveau. Aujourd'hui, guide & coach diplômés, notre but est de vous transmettre cette expérience de terrain aquise sur les routes du monde entier dans le froid, la pluie, en montagne, sous la chaleur, ... Bref, de nous mettre à votre niveau pour que vous progressiez en toute tranquilité. 
Parcours
Suivant votre niveau, les parcours sont spécifiquement élaborés pour répondre à vos envie et vous faire découvrir les plus beaux points de vue de la région. Nous prenons une importance particulière à emprunter un maximum les petites routes avec peu de circulation pour garantir le calme et la sécurité. 
Diététique
S'alimenter sur le vélo et pendant l'effort n'est pas toujours évident. Pour allier plaisir et qualité, nous n'hésiterons pas à vous donner des petites astuces pour que vous fassiez le plein d'énergie.
Le jour-j
Comment aborder une sortie de vélo en montagne? Comment gérer son effort ? Ne vous faites plus de soucis ! Nous sommes là pour vous conseiller et adapter la sortie pour qu'elle soit votre plus belle expérience sportive.
Entrainement
Comment arriver au top de sa forme pour un objectif? Comment s'entrainer en qualité? Sur une journée ou un séjour, nous échangerons notre expérience avec des conseils appliqués au terrain. Pour optimiser votre saison, un suivi et une planification quotidienne sont les outils indispensables pour assurer votre progression.
Bike fitting
Vous ne savez pas quel matériel choisir, ni quelle paire de chaussures. Vous souhaitez optimiser votre position sur le vélo pour améliorer votre confort et gagner en puissance. Si vous en ressentez le besoin nous prendrons le temps pour vous positionner sur votre vélo.

Programme d'entrainement vélo individualisé